Chile nuevamente se prepara para modificar sus relojes con el cambio al horario de invierno que ocurrirá este sábado, a medianoche. Esta habitual práctica implica atrasar una hora los relojes, medida instaurada en 1968 con el objetivo inicial de aprovechar la luz natural y generar ahorro energético.

Sin embargo, dice Danilo Leal, director del Magíster en Ciencias de la Computación de la U. Andrés Bello, el cambio de hora nuevamente ha generado un profundo debate público debido a sus comprobados efectos negativos. Expertos en salud alertan consistentemente sobre las repercusiones en la calidad del sueño, salud mental y rendimiento laboral.

Pese a la contundente evidencia científica y a las reiteradas recomendaciones de los expertos, las autoridades políticas han permanecido indiferentes, manteniendo esta práctica sin argumentos técnicos claros. Esta indiferencia ha sido cuestionada por diversos sectores que acusan falta de voluntad política y ausencia de criterios científicos en la toma de decisiones.

Además, el cambio de hora conlleva la necesidad de ajustar manualmente relojes y dispositivos electrónicos, aunque muchos de ellos actualmente ya realizan este cambio automáticamente gracias a configuraciones digitales. Pero para aquellos dispositivos que no tienen el cambio automático y considerando a la población adulta mayor, podría traer complicaciones en las actividades cotidianas.

Mientras el Gobierno siga ignorando la evidencia científica, serán los ciudadanos quienes continuarán soportando los costos de una política cada vez más cuestionada.

A menudo evito transitar por ciertos lugares de la ciudad en los cuales la naturaleza ha sido devastada por la urbanización descontrolada, arrasando árboles y espacios verdes, que eran refugio para la biodiversidad. Estos lugares daban un sentido de identidad, pertenencia y bienestar. Me invade un sentimiento de desolación, tristeza y de impotencia y este sentimiento tiene un nombre: "solastalgia". Este concepto es acuñado por el filósofo australiano Glen Albrecht, en 2005, en su libro "Las emociones de la tierra", y es un sentimiento que experimentan las personas que ven como su entorno se ve destruido principalmente por el quehacer humano.

La solastalgia es un sentimiento profundo y desgarrador que experimentan especialmente las comunidades indígenas, quienes tienen una conexión espiritual con la naturaleza. La degradación ambiental, la contaminación y los incendios forestales de sus tierras no sólo les afecta físicamente, si no que los empuja a abandonar sus hogares y desplazarse hacia ciudades. En este éxodo se alteran significativamente sus vidas, teniendo que dejar atrás tradiciones y costumbres que han sido heredadas de sus antepasados. Como consecuencia, según estudios, se observan importantes aumentos en la tasa de depresión y suicidios dentro de estas comunidades, ya que el desarraigo y la pérdida de su entorno natural representa una profunda angustia existencial. Las personas con una conciencia ambiental más desarrollada y un fuerte apego emocional a los lugares que habitan suelen experimentar mayor angustia ante la crisis climática.

La creciente frecuencia e intensidad de los desastres naturales afecta su bienestar psicológico, ya que presenciar la degradación del entorno natural resulta especialmente perturbadora para ellas.

Esto nos pone en evidencia la importancia de la naturaleza en la salud mental de las personas. Desde universidades nacionales nacen innovadores programas piloto de baños de bosque que permiten a médicos y especialistas recetar a sus pacientes visitas a parques y mantener contacto con la naturaleza, como terapias de salud mental. Esta medida ha sido un éxito en países como Canadá, Nueva Zelanda y Japón.

Espero que en un tiempo no muy lejano los sentimientos de solastalgia se conviertan en un recuerdo remoto. Y que estos nuevos conceptos nos ayuden a salir del Antropoceno.

Viviana Díaz Carvallo,

ecologista, directora de Fundación Karün